دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يتحول الطقس تدريجياً أن يكون بارداً، وقد يترافق ذلك مع موجة من الأمراض والفيروسات المرتبطة بفصل الخريف. لذا، ما هي خياراتك فيما يرتبط بالمأكولات المذهلة للجسم والروح معاً، والتي قد تمدك بالطاقة والفيتامينات المفيدة، والتي تتوفر في الوقت ذاته في جميع المحلات والمتاجر في الأسواق. وفيما يلي، بالصور أفضل هذه المأكولات:
2من 16 التفاح
3من16 خضار تشبه الملفوف وتعرف باسم “براسل سبراوتس”
4من16 الجزر الأبيض
5 من 16الإجاص
6 من 16اللفت
7 من 16 الزهره ” القرنبيط “
8 من 16 الإسكواش
9 من 16 اليقطين
10 من 16 البطاطا الحلوه
11 من 16 اللفت الأصفر
12 من 16 الرمان
13 من 16 التمر
14 من 16 الكيوي
15 من 16 فاكهة الغريب فروت
16 من 16 فاكهة اليوسفي ” أفندي”
المصدر :http://arabic.cnn.com
