°
, May 19, 2024 in
آخر الأخبار

الصحة والتطوير الذاتي

الصحة والتطوير الذاتي

القدرة الإرجازية في المنهج النفسي للطبيب فيلهلم رايش

يشير مصطلح القدرة الإرجازية في المنهج النفسي للطبيب فيلهلم رايش إلى قدرة الفرد على الخضوع التام والمرور بحالة الذروة الجنسية. ويفترض أن تتضمن هزة الجماع وجود تشنجات لا إرادية ممتعة في الجسم كله، وتفريغ الإثارة التي يشعر بها الإنسان بالكامل مع الشعور بالإشباع أثناء العناق الجنسي بين ذكر وأنثى. بينما يتم التعامل مع عدم القدرة…

الصحة والتطوير الذاتي

النمط السلوكي أحد مفردات الشخصية التي تتأثر بالوراثة والبيئة

النمط السلوكي أحد مفردات الشخصية التي تتأثر بالوراثة والبيئة الإيجابي يتصف بالواقعية والوسطية وينظر إلى الأشياء بموضوعية لا إفراط ولا تفريط أحمد عباس الذهبي تعد الشخصية من أكثر المفاهيم غموضًا بين الباحثين نظرًا لكثرة  العوامل التي تدخل في تركيب الشخصية من وراثية وبيئية. ومع التسليم بهذا الغموض إلا أن كثيرًا من الباحثين يرون أن الشخصية…

الصحة والتطوير الذاتي

قاعدة ثمانون عشرون . قانون باريتو 20/80

قانون باريتو يقول المبدأ أن 80% من النتائج سببها 20% من الأسباب. ويعرف هذا المبدأ أيضا بقاعدة 80 /20 وسمي هذا المبدأ على اسم عالم الإقتصاد الإيطالي باريتو الذي لاحظ أن 80% من الأملاك في إيطاليا، مملوكة ل 20% من السكان. ولهذا المبدأ تطبيقات عديدة في كافة المجالات، وفيما يلي بعض الأمثلة لهذه التطبيقات: في…

الصحة والتطوير الذاتي

ماهو قانون ال 15 دقيقة ؟ سامويل اسمايلز

1⃣ لوصرفت يومياً 15 دقيقة في تحسين ذاتك وتطويرها فإنك في نهاية العام سوف ترى التغيير الملحوظ في نفسك. 2⃣لو تقلل يومياً 15 دقيقة من تضييع الوقت في أمور لا فائده منها، سوف تحقق نجاحاً، خلال السنوات القادمة. 3⃣ لو خصصت يومياً 15 دقيقة لتعلم لغة جديدة فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الأسبوع. 4⃣ لو تخصص…

الصحة والتطوير الذاتي

“الكايزن” .. خطوة صغيرة تُغيّر حياتك!

استراتيجية الكايزن “بخطوة واحدة صغيرة تستطيع أن تُغيّر حياتك” يعتبر التحسين المستمر هو الموضوع المشترك في مبادرات (تحسين الجودة) في جميع أرجاء العالم. وفي اليابان يطلق على التحسين المستمر: “الكايزن”.

الصحة والتطوير الذاتي

أهمية الأمل والتفاؤل

في خمسينيات القرن الماض قام أستاذ الجامعة Curt Richte بتجارب نفسية على الفئران .. احد تجاربه كانت إحضار مجموعة من الفئران ووضع كل منها في إناء زجاجي كبير ممتليء لمنتصفه بالماء .. الإناء الزجاجي كبير حتى لا يستطيع الفأر التعلق بمخالبه أو القفز خارج الإناء..

الصحة والتطوير الذاتي

الحب تلك الطاقة الإيجابية…(لنجعلها في كل مكان).. – بقلم المحامي : إيهاب ابراهيم

 المحامي : إيهاب ابراهيم ان الإنسان بطبيعته الغرائزية وبعاداته الإجتماعية يميل الى العيش بشكل جماعي وهذا نتيجة لإبتكاره اللغة وأدواتها ومن الطبيعي إن هذه اللغة والتي تعتبر من أهم أدوات التواصل لا بد لها من وسط إجتماعي تنمو فيه وتستخدم أدواتها في نطاقه لأنها أي اللغة لن تنمو او تنتج فكراً وعلماً وأدباً إلا نتيجة…